2024-03-24 阅读 15 评论 0
榨菜肉絲雖然常見，也可以自己經常做來吃，不過榨菜肉絲能天天吃嗎？不要以為榨菜肉絲取材容易，就天天每頓飯都吃榨菜肉絲，就算你不膩，身體也吃不消啊！
Q：榨菜肉絲能天天吃嗎？
A：不能。
盡管榨菜裡面有著很多種維生素和微量元素，而且谷氨酸與鈉離子可以生成谷氨酸鈉，吃起來總很香。不過榨菜始終是用醃制過的榨菜烹調而成的，並不適合食用過多。
如果發覺自己胃口不好，食欲不振的話，可以用榨菜肉絲搭配一點稀飯食用，這樣可以開胃消食，不過不宜天天吃哦！
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