孕婦能吃榨菜肉絲嗎

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

孕婦的胃口最挑瞭,誰傢裡有孕婦誰知道!一些孕婦的嘴巴挑剔起來,還專挑燒烤來吃,那樣真的好嗎?就連榨菜肉絲這樣的傢常菜,孕婦也要斟酌一下到底能否食用。

Q:孕婦能吃榨菜肉絲嗎?

A:盡量不要吃。

在懷孕的時候,盡量避免咸度太大的食物,如榨菜肉絲,經過醃制的榨菜咸味非常濃重,裡面含有的亞硝酸鹽也比較多,孕婦並不適合吃榨菜肉絲,避免影響胎兒健康。

如果實在沒有胃口,很像吃榨菜的話,傢裡人可以將榨菜切片、切條,經過泡水和焯水後食用適量,同樣也不可過多。


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