掛面是很細的精制的小麥面條,不但營養豐富,富含碳水化合物、蛋白質和脂肪,而且功效與作用顯著,既能夠改善貧血,又能夠增強人體的體質,包括增強人體抵抗力、增強人體的免疫力,還能夠維持人體營養平衡。那麼掛面怎麼吃呢?
雞絲掛面的吃法:
1、雞腿或整雞清理幹凈後放入鍋裡焯水去血沫和油脂。
2、砂鍋裡放生薑片、八角、香葉添上足夠的清水。
3、放入焯水後的雞腿或整雞,精鹽、小火燉制40分鐘。
4、把煮好的雞肉撈出,晾涼後撕成細絲。
5、鍋裡坐水,水開後下入掛面,煮熟。
6、把面盛出碼入準備好的面碗,倒入適量的雞湯。
7、碼上蔬菜絲、雞肉絲,最後來上一湯匙紅油即可。
小竅門:
1、雞絲用手撕的口感勁道。
2、煮雞腿是要控制好火候,不要過爛,否則會失去勁道的口感。
生日長壽面的做法:
1、準備原料(掛面、雞蛋、青菜、蔥和香菜、生抽、醋、香油、鹽和雞精、胡椒粉)
2、碗中切蔥末加入生抽和醋比例1;2和胡椒粉香油調味
3、下入掛面
4、開一開下入青菜
5、打入荷包蛋
6、把煮面湯澆到碗汁中
鮮蝦湯掛面的吃法:
1、準備材料(掛面、鮮蝦、黃瓜、香菇、小蔥、香菜、鹽、生抽、雞精、胡椒粉、香油、橄欖油)
2、將黃瓜切片,香菇切丁,鮮蝦剝殼,去蝦線
3、將鮮蝦焯熟,香菇焯水備用
4、煮掛面
5、熱油鍋爆香蔥花,倒入黃瓜、香菇和蝦仁翻炒,加生抽和少許鹽
6、倒入高湯將湯燒開,將煮好的掛面撈入湯鍋內
7、燒滾關火,加入香油和少許胡椒粉
8、點少許橄欖油,撈出
9、放少許香菜點綴即可
茄汁煎蛋掛面的吃法:
1、準備材料(番茄、茄子、雞蛋、掛面、蒜薹、香幹、胡蘿卜、鹽、白糖、番茄醬、雞精、白胡椒)
2、雞蛋煎成荷包蛋。
3、茄子和番茄,都去皮切丁。
4、其他輔料也切丁。
5、鍋裡放油,炒配料。
6、放入茄子和番茄,炒出汁水。
7、放番茄醬,糖,水,鹽,胡椒粉,大火燒開,小火熬幾分鐘,到湯汁濃鬱。
8、雞蛋放進去,煮兩分鐘即可。出鍋放點雞精。
9、煮好面,澆上茄汁,放個荷包蛋。開動吧!
小竅門:
料汁不要弄很咸,吃著正好。煮面的時候,面裡放點鹽,也吃著正好,這樣最可口。
若是料汁弄很咸,煮面不放鹽,那料也很咸。
版權聲明:底部版权信息;