兒童多大適合喝全脂牛奶

建議兒童在1歲到2歲間喝全脂牛奶。在寶寶兩歲以前，一般主要的食物都是奶，這個時候，媽媽們同樣要註意給寶寶提供全面、均衡的營養。如果這個時期，寶寶沒有從奶水中沒有吸收到足夠的營養元素，那麼會直接影響發育。在1歲之前，寶寶最好的營養來源是母乳，在斷奶之後，也就是1歲之後寶寶就可以喝牛奶瞭。而且，建議爸爸媽媽們也不要過早給寶寶喝牛奶。所以兒童在1歲到2歲之間，最適合喝的牛奶就是全脂牛奶。2歲以上的兒童喝半脫脂牛奶或脂肪含量為1%的牛奶會更有利於健康。

另外，1歲到2歲之間就已經超重的幼兒也許更適合低脂牛奶，尤其是那些傢族成員普遍超重或高膽固醇等情況的幼兒。正常情況下，如果兒童營養充足的話，2歲之後不宜喝全脂牛奶瞭，但是如果兒童的營養補充狀況不佳，有營養不良的癥狀，那麼2歲之後也可以喝全脂牛奶。總的來說，兒童是否適合喝全脂牛奶還需要根據每個孩子不同的發育狀況來定，而不是根據年齡一概而論。