枸杞葉湯的做法

 2024-03-24  阅读 20  评论 0

提起枸杞大傢一定都想到瞭清澈紅亮的枸杞茶,大傢知道枸杞葉也是可以食用的嗎?今天為大傢介紹一種枸杞葉的日常飲食方法,枸杞葉湯的做法~

枸杞葉湯

食材:花生油(20克)、鹽(適量)、味精(少許)醋,適量。

做法:

1、枸杞葉和枸杞梗分開,所有材料洗幹凈;

2、洗幹凈鍋,把枸杞梗放入鍋中,加水3碗,用猛火燒開,文火煮40分鐘左右;

3、取出枸杞梗,把已經切好的瘦肉,枸杞放進鍋,文火煮10分鐘;

4、放入枸杞葉,放油、鹽、味精,再煮5分鐘。



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