決明子泡水能不能經常喝

決明子泡水能不能經常喝？決明子可以清肝火、明目、潤腸通便，熱水沖開後有一股淡淡的清香。但是它性涼，不適宜經常飲用。

決明子泡水為什麼不能經常飲用呢？這是因為決明子屬於寒涼藥物，而且有宣泄作用。所謂宣泄作用，簡單來說就像是效果輕微的瀉藥。雖然是“輕微”的，但對於平時腸胃不好，容易拉肚子和胃痛的人來說，長期飲用是會導致肝腎功能受損，一旦影響瞭肝腎功能很容易引起其他疾病。

所以，決明子泡水雖有一定的養生功效，但是不能長期飲用，也不可大量飲用哦！