上面已經給大傢介紹瞭煎豬排的營養價值,而且你也知道瞭煎豬排是多麼的美味誘人瞭,那麼事不宜遲,趕緊來學學煎豬排是怎麼做的吧。
材料:豬裡脊肉、洋蔥、醬油、味精、蒜、耗油、黑胡椒、白糖、番茄醬
步驟:
1、將裡脊肉切片,然後用刀背拍松拍扁,這樣口感更好,再裝進盤子裡, 倒上適量醬油,撒上味精、黑花椒、白糖,先醃制半個小時;
2、將洋蔥和蒜都剁碎成末,然後起油鍋,把洋蔥、蒜末倒進油鍋爆香,然後倒入適量耗油,撒上味精、黑胡椒、白糖,放進適量的清水,調制醬汁;
3、另起油鍋,將醃制好的豬排放進鍋裡慢慢煎,煎到兩面都變瞭顏色完全熟透就可以瞭。
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