鐵皮石斛花可以泡茶嗎

鐵皮石斛花有著如此大的藥用價值，那麼，鐵皮石斛花可以泡茶嗎？其實，比起鐵皮石斛，鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留瞭原植物鐵皮石斛的藥用價值，還有花草的特性，輕清疏達，能解鬱，不傷正氣。

每到夏天，身體容易出現諸如怕熱、易怒、乏力、口幹咽痛等陰虛癥狀，就需要進行清補調理。有條件的話，喝一些鐵皮石斛花也是不錯的選擇。鐵皮石斛花除瞭保存鐵皮石斛莖原有的藥效外，還有解鬱功效。夏天天氣越來越炎熱，人的心情容易煩躁抑鬱，腸胃不暢，用鐵皮石斛花來泡茶喝，除瞭滋陰作用外，還能讓人心情變得開朗。

按中藥藥性分析，花類中藥有“輕揚升散”的特點。在現代看來，這既是因為它本身的質地輕，同時其所含的化學成分多屬揮發油，有揮發性。鐵皮石斛花能使用腦者頭腦清醒，使精神壓力得到舒緩，使心情抑鬱者得到舒展，心情煩躁者得到安寧。所以，腦力工作者、精神壓力大的人、心情抑鬱的人、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人，都是適宜服用鐵皮石斛花的。

下面為您介紹一種石斛麥冬茶的做法。

取石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡，代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽幹口渴，舌光少苔。