豬心治失眠是一種比較保健的方法，不同於藥物治失眠的副作用，豬心原本就是一種營養健康的食材，不會給身體帶來危害，不過在烹制豬心的時候，大傢還是要註意一些問題。豬心是動物內臟，所以在烹飪之前一定要清理幹凈，先將豬心切開，在清水中浸泡半個小時以上，並且需要在水中加入一些白酒，既能消毒去污，還能去除豬心的腥味，等到血水出來後就到掉，再換新水，這樣吃起來就更加放心瞭。
另外，豬心的肉質由於十分鮮嫩，為瞭不破壞口感，我們在焯水的時候一定要把握好，不要煮過頭瞭，其實隻需要燙一下就可以瞭，煮老瞭就不好吃瞭。
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