在瞭解艾葉泡腳的好處之後,相信大傢都也想嘗試一些用艾葉泡腳瞭,用艾葉泡腳的方法,你瞭解多少呢?
艾葉泡腳的方法:準備50克的艾葉,如果是曬幹的艾葉,準備30克就好;將艾葉放入冷水中煮15分鐘煮沸,將艾葉撈出,水倒入桶中;待水溫降至45度時開始浸泡雙腳。
當然瞭,泡腳的水不僅限於加艾葉,還可以是其他的方子,如:
1、艾葉+鹽:可治療咽喉痛、牙痛、腿腳腫脹等。
2、艾葉+薑:可治療風寒感冒、關節病、類風濕、支氣管炎、咳嗽、哮喘等。
3、艾葉+花椒:可改善腳氣、腳汗、瘟疹。
4、艾葉+紅花:可改善靜脈曲張、末梢神經炎、手腳發麻、淤血。
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