石斛能和靈芝一起吃嗎

石斛具有極高的藥用價值，而靈芝也是具有極佳的滋補價值的中藥。那麼，石斛能和靈芝一起吃嗎？實際上，兩者都能起到調節機體的作用，一起吃可謂是相輔相成，功效倍增。

石斛靈芝燉雞湯的做法

原料：老母雞、石斛、靈芝、花旗參、食鹽、味精

步驟：

①老母雞宰好，去除內臟，洗凈備用；

②準備好靈芝，石斛，花旗參；

③冷水將雞入鍋，燒開後撇去浮沫，另換一鍋清水；

④加入石斛、靈芝，花旗參一起燒開，文火燉2個小時左右；

⑤燉好的雞湯加入適量食鹽和味精調味即可。