丹參怎麼吃

丹參的根能入藥，能泡水以及燉湯食用，丹參具有理血類的中藥，如果因為血氣不同導致痛經，具有不錯的治療效果，隻需將丹參和老母雞煲湯就能調理。當然丹參泡水就更加方便瞭，不僅是老人傢，年輕人也能飲用，就是不要喝太多即可。下面介紹丹參煲老母雞以及丹參山楂茶的做法，一起去看看吧。

丹參煲老母雞湯

隻需要準備半隻老母雞，瘦肉50克，生薑3片，丹參15克，紅棗3個。丹參浸泡後，將所有食材放鍋中大火轉小火煲兩個小時就可以享用瞭。

丹參山楂茶

準備丹參、山楂、桂圓、當歸以及柏子仁，每味5克。將藥材中顆粒大的切碎，全部都要切碎。將所有藥材放入杯子，放入800毫升的熱水中浸泡，20分鐘後就能飲用。