產後能喝丹參瘦身湯嗎

很多生完孩子的女性由於在孕期大補特補，而且缺乏運動，基本每個新媽都比較胖，如果還要繼續踏入職場，減肥是必須的。有些媽媽可能生完孩子後就能輕松瘦身，而有些則經過很長時間瘦身還是不完美，小腿還是粗粗的，或者大腿還是胖胖的，能在戒奶之後喝點丹參瘦身湯減肥嗎？

產後能喝丹參瘦身湯嗎？

丹參具有活血的功效。在分娩過程中，新媽媽的內、外生殖器的血管多有損傷，服用活血作用強的中藥，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。可以等身體恢復再飲用的丹參瘦身湯的。

產後什麼時候飲用丹參瘦身湯合適？

一般來說，產後6周就能瘦身，不過要視每個人恢復情況而定。身體應該恢復到產前狀態就可以安心食用丹參瘦身湯減肥瞭。多做體育鍛煉是比較有效而且健康的瘦身方法，例如做瑜伽、遊水。