孕婦能喝玉米土豆排骨湯嗎

孕婦是可以喝玉米土豆排骨湯的，因為這道湯是一道食補湯品，湯中的主要食材是玉米和排骨，烹飪工藝是燉。

玉米土豆排骨湯的營養價值之高我們在前面已經有過介紹，孕婦喝瞭之後可以降低血液中膽固醇的濃度，防止其沉積在血管壁上，營養豐富。

媽媽們在懷孕期間，多喝些骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。而且玉米土豆排骨湯的材料簡單，做法不難，是非常常見的傢常菜。其既能開胃益脾，還可潤肺養心，經常食用對孕婦很有好處。

然而在食用玉米土豆排骨湯時有一個地方需要註意，就是孕婦在食補之前，一定要搞清楚自己屬於哪種體質，要對癥下藥，才能更好的吸收。如果是體質偏熱型的孕婦，則不建議進補太多，以免上火，損傷陰氣。