黃油曲奇的營養價值

黃油曲奇是一種營養價值極高的餅幹，其營養豐富，含有許多營養物質，適當的食用，對人體的健康有益。那麼。黃油曲奇有什麼營養價值呢？下面，大傢就一起來看下。

黃油是奶制品之首，主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，還含有多種脂溶性維生素等。此外，黃油富含豐富的氨基酸、蛋白質、各種維生素和礦物質等營養成分，其還含有維他命、脂肪酸、醣化神經磷脂、膽固醇等成分。其可以為身體的發育和骨骼的發育補充大量營養，是青少年不可多得的保健食材。黃油還富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

由此可見，黃油曲奇的營養價值很是不錯哦，建議大傢可適量的食用哦，其能為身體提供能量，也能為身體補充營養，不失為一款保健的餅幹哦。以上就是黃油曲奇的營養價值瞭，希望能幫到大傢。