孕婦可以吃花膠嗎

花膠的膠原蛋白非常豐富，是很多女性朋友們都非常喜歡的食材，但是孕媽媽們在孕期對待飲食都要特別小心，可是這個時候孕媽也有養顏的權利啊。那麼孕婦可以吃花膠嗎？

首先可以回答，孕婦是可以吃花膠的，而且花膠對於孕婦來講，是一道非常有營養的食材哦~

花膠不僅是筵席名菜，還有相當的滋補作用和藥用價值。花膠含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。

一般而言，懷孕4至5個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。

但是孕婦喝花膠煲湯還是需要註意，不要剛懷孕就經常喝這種大補的食品，不然過猶不及。所以雖然花膠非常適合產後血暈者食用，但是孕媽媽們在服食用的時候，需要克制食用量哦~