艾葉煮雞蛋是一道對女性很有好處的食療偏方,體寒的女性常吃能起到溫經暖宮的效果。有痛經的小夥伴們更可通過服用艾葉煮雞蛋來達到改善的效果。艾葉煮雞蛋主要有兩種做法,一種是將雞蛋打碎跟艾葉一起煮成蛋花湯,另一種是將生雞蛋放在艾葉水裡煮熟。它們的具體做法如下:
做法一
材料:艾葉、雞蛋、油、鹽
做法:
1、艾葉揀去雜質,去梗,泡水;
2、洗凈的艾葉,小盤裡打入3個雞蛋(根據自己的量而定);
3、艾葉切碎,雞蛋打散;
4、鍋裡燒開水;
5、水煮開後倒入艾葉煮開;
6、倒入雞蛋液煮開;
7、煮開後轉中小火;
8、下適量鹽、油煮開即可。
做法二
做法一
材料:艾葉25克、雞蛋2個、紅糖25克
制作:
1、將艾葉洗凈,放入鍋內,加水1000毫升,置武火燒沸,再用文火煮25分鐘,停火,過濾,收取藥液,備用;
2、紅糖切成屑;
3、雞蛋煮熟、去皮;
4、艾葉煮雞蛋最後一步是將熟雞蛋放入鍋內,在放入雞蛋之前在鍋裡加入艾葉藥液和紅糖,置武火燒沸,再用文火煮8分鐘即成。
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