人們常說一句話叫“以形補形”,所以常喝豬心湯對我們的心臟是大有好處的。燉豬心湯的做法也是十分簡單,完全不需要什麼烹飪技巧就可以完成。下面我們來學習下吧。
材料:豬心、紅棗、料酒
步驟:
1、將豬心洗凈,剖開將裡面的血塊清理幹凈,然後切片,放進清水裡浸泡一會,倒入一些料酒一起把腥味去除;
2、將紅棗洗凈,撕下紅棗肉,把紅棗核去掉;
3、把豬心從清水裡撈起放進燉盅,加入紅棗,再放進清水鍋裡,靜靜等待一個半小時就可以瞭。
媽友們是不是感覺很簡單呢,但在這個過程中要留意鍋裡的清水不要太少,要不沸水可能漫進燉盅裡面;燉盅的蓋子要蓋緊,要不湯味會揮發出來。另外,如果是放進電飯鍋裡面燉的話,一般要燉一個半小時;如果是放進壓力鍋裡面燉的話 ,一般燉一個小時也足夠瞭。
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