西洋參,麥冬跟五味子都取適量的分量,麥冬一般兩克,五味子一克左右,西洋參隻需要下幾下片就夠瞭,至於水,就以杯子的八分高為準。其實這個數量也不用過於去糾結。
麥冬泡水除瞭能養陰益胃、清熱潤燥,還有較強的抗菌作用,麥冬泡水適用於胃脘隱痛、大便幹結的陰虛癥者以及肺結核咯血者。冬季天氣幹燥,人們常感口渴、咽幹、皮膚幹燥、大便幹結。
這時候,媽媽網百科建議大傢可以用麥冬30克,煎水代茶飲用。西洋參有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。補而不燥是西洋參的特別之處。五味子對神經系統各級中樞均有興奮作用,對大腦皮層的興奮和抑制過程均有影響,使之趨於平衡。對呼吸系統有興奮作用,有鎮咳和祛痰的功效與作用。能降低血壓。能利膽,降低血清轉氨酶,對肝細胞有保護作用。
綜上所述,這三種藥材的功效都是十分的好的,大傢閑時可以泡來喝,但是也不能喝得過量。
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