當歸黃芪紅棗湯的做法

當歸、黃芪、紅棗都是補血補氣的藥材，將其集合起來制作而成的當歸黃芪紅棗湯，也是女性首選的補血良方，那究竟其是怎麼做的呢？

材料：當歸10克、黃芪10克、紅棗（去核） 10個、紅糖適量。

步驟：

1、當歸、黃芪、紅棗（去核）洗凈，將當歸、黃芪與紅棗加入3碗水浸泡十分鐘。

2、中火煮開後轉小火煮10分鐘左右。

3、當砂鍋內的水煲至一碗的量時將加入適量的紅糖。

4、繼續煮5分鐘左右即可。

5、棄渣喝湯，每周飲用2-3次。

簡簡單單五步，美味又營養的當歸黃芪紅棗湯就制作完成瞭，那湯色就像咱的血液般，真不愧是補血補氣的良方啊，你也不妨來試試吧。