孕婦能喝石斛蟲草花煲湯嗎

石斛蟲草花煲湯是一種很補的煲湯，孕婦在妊娠期間也需要進補，那麼，這款靚湯適合孕婦食用嗎？下面，我們一起去瞭解一下吧！

石斛蟲草花煲湯具有調節人體免疫系統的功能，增強體質的作用。剛剛生完寶寶的媽媽很容易出現產後體虛、肢體酸痛、渾身乏力的現象。作為上等的滋補佳品，能夠從根源上增強產婦的體質，提高產婦的免疫力，從根本上解決產後體虛等產婦容易出現的問題。

石斛蟲草花煲湯具有非常好的作用，不僅可以滋陰補陽，止血化痰等，而且對各種人群都有很好的調補作用。孕婦也是可以喝石斛蟲草花煲湯的，但不宜多喝。蟲草花的鈣質含量極高，吃蟲草花有利於孕婦及胎兒對鈣質的吸收，可以免除孕婦骨質疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要註意時間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進補。