黃芪紅棗茶的功效

生活中，我們常常會有心煩氣躁、渾身無力的時候，我們不如平心靜氣的沖泡一杯茶來安撫自己的心境。從古至今，茶文化一直源遠流長，從中我們可以看到茶對日常生活中的影響可見一斑。而黃芪紅棗茶是人們冬日裡的“制勝法寶”。人們可以通過喝此茶來抵禦手腳冰涼，氣虛體弱。同樣在夏日，人們感到氣熱體乏的時候，喝上一杯黃芪紅棗茶同樣可以舒緩心中的燥熱。

黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統稱。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質；紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育；枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

氣血雙虛的癥狀：頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經不調、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯等來調理。不同的體質其用量和側重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材隻有兩味：黃芪和紅棗。用量也隻是保健量，適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，最好根據各人的體質來決定喝法。