決明子減肥的註意事項

決明子畢竟還是一味中藥，而且有一定的副作用，所以大傢最好要遵照決明子的服用禁忌來服用。決明子藥性微寒，所以不適宜體質的人群服用是會引起不適的。為瞭科學用藥，達到理想的瘦身食療效果，大傢最好提前瞭解一下決明子減肥的註意事項。

1、濕熱地區身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群如果要服用決明子減肥的話，建議在晚餐之後飲用。

2、決明子不可長期服用用於減肥，因其有泄瀉和降血壓的作用，虛寒體質的朋友需慎用。

3、決明子一般是炒制之後再用來泡茶飲用，炒決明子時有香氣溢出即可，不可炒糊，否則會影響其營養價值。

4、決明子適宜肝火重的人，而沒有明顯身體熱像且大便稀軟的人是絕對不適宜吃決明子的，更不適合用次方法來減肥。

5、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶來減肥，否則可能會引起不適。

6、有一小部分人服用決明子可能會引起過敏反應，所以敏感體質的朋友最好慎用決明子減肥法。