荷葉茶能不能天天喝

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

轉眼進入深秋,氣候幹燥嚴寒,皮膚也嚴重缺水,不少人都喜歡把花草茶當做日常飲料來飲用,其實這種做法是不推薦的,特別是荷葉茶,更不建議天天喝。

荷葉茶雖沒有毒副作用,但是荷葉性寒,長期飲用荷葉茶,不僅傷胃也會傷身,需要註意的是,對於一些特殊的人群,更不能長期喝荷葉茶,低血壓人群和身體瘦弱人群。這兩類人群長期喝荷葉茶可能會導致腎衰竭。因此,荷葉茶雖養生,但也要適可而止!

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