荷葉茶隔夜能不能喝

隔夜的花茶能不能喝一直以來都眾說紛紜，有的網友認為，隔夜的花茶喝多會影響身體健康，但喝過隔夜茶的網友則覺得喝瞭對身體也沒有什麼影響，那麼荷葉茶隔夜究竟能不能喝？

荷葉茶最好是最好是現泡現喝，盡量少喝冷茶，更不要喝隔夜的。這是因為隔夜荷葉茶含有影響健康的物質。比如茶銹。茶銹進入人體之後，就會與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等結合、沉淀，阻礙營養物質的吸收和消化。

另外，隔夜的荷葉茶不但香氣全消，口感不佳，更別提功效如何瞭！