辣椒花生醬孕婦能吃嗎

對於鐘愛辣椒的媽咪們來說，懷孕後如果不能吃辣簡直是一道晴天霹靂。相信媽咪們也聽周圍很多人說過：懷孕後不要吃辣椒。那麼真相到底是怎樣的呢？辣椒花生醬孕婦能吃嗎？下面媽網百科即將為你解開真相。

愛吃辣的準媽咪們要註意瞭，即使對辣再情有獨鐘，懷孕後也必須控制好吃辣椒的量，以免給胎寶寶帶來不利影響。若過量食用辣椒，容易造成以下不良影響：

1、便秘：孕期本來就容易便秘，如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多，更易加重病情。便秘時用力屏氣，腹壓加大，使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足，易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。

2、對胎寶帶來不利影響：辛辣物質會隨著母親的血液循環進入胎兒體內，給寶寶帶來刺激，造成不良影響。

3、中毒：辣椒辛熱有毒，過食可使體內濕從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。長期大量食用辣椒，會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、玄暈，甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。

當然，準媽媽並不一定要絕對禁止吃辣椒花生醬，但一定要適量。在孕期適量吃辣椒花生醬還是有一定好處的。