寶寶的營養補充十分重要,關系到他日後的成長。寶寶長到一定程度,就需要添加輔食,粥品是不錯的選擇,其中雞肝粥能幫助寶寶補充營養,防止貧血。雞肝粥雖然營養豐富,但是寶寶吃雞肝粥也有要註意的地方。
1、動物肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的雞肝首先用自來水沖洗幹凈,然後放在大盆裡浸泡30分鐘。
2、雞肝粥一定要煮熟,見不著血絲為好,熬粥的時候放點薑味道更好。
3、煮雞肝粥的時候最好搭配菠菜一起煮。
4、雞肝粥雖然營養豐富,但是吃多的話會令膽固醇升高,寶寶可不能吃太多雞肝粥呢。
5、吃雞肝粥的時候最好不要吃含有維生素C的食物,也不要和抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物一起吃。
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