洋甘菊茶能長期喝嗎

洋甘菊茶能長期喝嗎？一般來說，洋甘菊茶是可以長期喝的，除瞭個別體質問題的人不適宜飲用過量的洋甘菊茶。雖然說洋甘菊茶能長期喝，但是洋甘菊茶卻不是人人都適合喝的，也不是能夠大量飲用的。下面我們一起看看洋甘菊茶的註意事項，主要是包括洋甘菊茶的宜忌人群和用量。

1、就洋甘菊茶的飲用量來說，洋甘菊茶不適宜過量飲用。

2、洋甘菊茶屬於涼性茶，就洋甘菊茶的宜忌人群來說，懷孕婦女和小於4個月的嬰幼兒不宜飲用洋甘菊茶。如果是嬰幼兒孩子飲用洋甘菊茶，那麼應該要註意嬰幼兒的年齡應該在4個月以上。

3、一些人群也不適宜食用洋甘菊茶，就是低血壓、寒性體質者。這兩類人群應該根據自身情況酌量飲用洋甘菊茶。

4、空腹不能飲洋甘菊茶，否則會感到饑腸轆轆，甚至會頭暈眼花，翻肚欲吐，即俗稱的“茶醉”。

5、睡前不能飲洋甘菊茶，否則會使人難以入睡。

6、冷洋甘菊茶不能飲，洋甘菊花茶冷後性寒，對胃不利。