孕期可以吃黑眉豆嗎

孕期是可以吃黑眉豆的，因為黑眉豆有很好的消腫作用。孕期水腫是很多孕婦懷孕期間都會遇到的難題，隨著懷孕時間的增長，水腫的現象還會加重呢！腫脹的雙腿不僅影響外形，而且會導致孕婦行動困難，造成生活中的諸多不便。此時，吃黑眉豆就能很好地解決這個難題。此外，黑眉豆有很豐富的蛋白質和鈣質，所以孕婦吃黑眉豆也能補充所需營養。

不過，雖然可以吃，但卻不能多吃，因為豆類食品多吃都會導致氣脹，造成身體不適。此外，吃黑眉豆時一定要煮熟，因為不熟的黑眉豆容易導致中毒。