桂花糕種類繁多,如果你認為它隻是一道簡單的糕點就錯瞭。其實桂花糕還有很高的營養價值。下面就讓我們來瞭解下桂花糕的營養價值都有哪些吧!
1、桂花糕中的糯米粉:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2。
2、秈米粉(幹、細):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營養元素,易於消化和吸收,具有補中益氣的作用。
3、桂花可以化痰止咳:
桂花中所含的芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。
4、桂花可以行氣止痛,散血止痢:
桂花辛香,具有行氣之功,能夠緩急止痛、散血消淤,並促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。
5、桂花可以祛口臭:
桂花馨香,能祛除口中異味,並有殺滅口中細菌的功效,是口臭患者的食療佳品。
版權聲明:底部版权信息;