豬肉咖喱飯的營養價值

豬肉咖喱飯的營養價值，是非常的高的哦。那大傢平時有去瞭解過豬肉咖喱飯的營養價值具體有哪些嗎？如果沒有的話，也沒關系。下面會給大傢介紹一下豬肉咖喱飯的營養價值具體有哪些哦。

1.豬肉咖喱飯中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、氨基酸、纖維素和熱量。豬肉咖喱飯可以促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。

2.豬肉咖喱飯中含有的營養成分有：190大卡熱量、20克碳水化合物、8.80克脂肪、7.40克蛋白質，還有豐富的維生素和我們人體必需的氨基酸。

3.豬肉咖喱飯中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

4.豬肉咖喱飯中富含人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的鐵和維生素B1。

5.豬肉咖喱飯中含有咖喱，而咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，咖喱能促進血液循環，達到發汗的目的。