紫蘇葉的食用方法多種多樣,可以當主菜,也可以當配菜,下面媽網百科為您詳細的介紹紫蘇葉的食用方法吧!
一、炒紫蘇葉
材料:紫蘇葉,花生油,味精,蒜,柿子椒,紅椒,精鹽。
做法:
(1)紫蘇葉切碎、蒜切末、青椒紅椒切碎丁。
(2)坐鍋熱油,放紫蘇葉爆香盛起。
(3)鍋中留底油,下蒜末、青紅椒炒出辣香,倒入紫蘇葉炒勻,放鹽、味精調味裝盤。
二、紫蘇排骨
材料:排骨2條,紫蘇,醬油適量,薑少許,蒜少許,鹽適量,糖適量。
做法:
(1)排骨用鹽、糖、醬油醃2個小時。
(2)紫蘇取葉、切碎,薑、蒜切成蓉。
(3)將醃好的排骨用慢火將其炸至兩面金黃,起鍋。
(4)鍋中放入薑蒜爆香,然後再放入排骨、紫蘇翻炒。
(5)再放入少許糖跟醬油,蓋上鍋蓋至收汁即可。
三、紫蘇小土豆
材料:小土豆0.8斤,紫蘇葉4片,青辣椒2個,酒糟一小勺。
做法:
(1)小土豆去皮後水裡煮成熟後拉油金黃色。
(2)紫蘇葉切絲。辣椒切片。
(3)空鍋下油。放點洋蔥片煸香加點水 放味精。鹽。雞精。然後再把酒糟。紫蘇葉。小土豆一同倒進去大火翻炒幾下就可。
四、紫蘇田螺
材料:田螺1/2斤,紫蘇10公克,九層塔1株,紅辣椒1支,蒜末1大匙,薑末1大匙,酒1大匙,醬油1又1/2大匙,糖少許。
做法:
(1)將田螺尾端的部份用剪刀剪除,洗凈後放入滾水中汆燙,等水再次沸騰後取出,將水份瀝幹備用。
(2)將紅辣椒切丁,紫蘇及九層塔洗凈後切細末備用。
(3)在中華鍋裡倒入2大匙的油,燒熱後,放入薑末、辣椒丁、蒜末爆香,再加入所有調味料及少許水拌勻。
(4)將田螺放入,稍微燜煮5分鐘,最後加入紫及九層塔,一起拌炒均勻後即可上桌食用。
五、紫蘇煎黃瓜
材料:黃瓜500克,鮮紫蘇30克,大紅椒、蒜茸、生抽、茶生油、鹽、雞粉、高湯適量。
做法:
(1)黃瓜洗凈,稍去粗皮,用斜刀切大片,紫蘇洗凈切碎,紅椒切小顆粒。
(2)將黃瓜片煎至兩面發黃軟嫩,放入蒜茸再放入高湯,調好味,用小火將湯燜幹入味,最後放入紫蘇末、紅椒顆粒炒勻即可。
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