玫瑰荷葉茶怎麼泡

玫瑰和荷葉不僅有觀賞的價值，也有養生保健的功效，即可入藥，也能沖泡成茶，常喝既能養顏美容，還能消脂減肥呢，那麼玫瑰荷葉茶怎麼泡呢？

一、玫瑰荷葉茶

原料：玫瑰、荷葉

輔料：洛神花、甜菊花、陳皮、決明子

做法：先將全部材料清洗，然後將決明子及荷葉先放鍋裡煮沸，再5分鐘，放入玫瑰、甜菊花、陳皮、洛神花煮10分鐘，最後撈出材料即可。煮多的茶水可以待涼後放進冰箱冷藏，想飲用時，再拿出加熱飲用。

二、玫瑰紅棗荷葉茶

原料：玫瑰6朵、荷葉2勺

輔料：紅棗10個、山楂幹10片、檸檬片5片

做法：先將所有的材料清洗幹凈，然後把全部材料放進鍋裡煮沸，再煮15分鐘，最後放入檸檬片泡2～5分鐘。起鍋將渣濾掉，僅留紅棗及茶湯即可。煮好的茶湯可以放冰箱裡冷藏，需要飲用時在拿出加熱。