食用生石決明需註意什麼

生石決明的作用有那麼多，那在食用時有什麼需要註意的地方嗎？其實雖然石決明可以治療多種病癥，但是一些人群還是不適合食用石決明的，脾胃虛寒者慎服，消化不良、胃酸缺乏者禁服石決明。若是這些人食用石決明，是很有可能會產生不良反應的，所以一般是建議不要慎重使用。

因為石決明本身的藥性就是較寒的，所以一般是不建議有腸胃方面問題的人食用，因為之後加重腸胃的負擔，讓腸胃問題變得更為嚴重，所以一般是建議大傢在使用石決明之前最好是先瞭解下自己的體質，看看自己是否有腸胃方面的問題，避免食用石決明之後身體出現不良反應。

還有在食用生石決明的時候也要註意量的把握，雖然臨床上並未出現較為典型的服用石決明之後產生副作用的案例，但是卻有人表示自己過量服用石決明之後產生拉肚子的現象，所以在服用石決明的時候也要格外註意量的把握。