幹無花果泡水能祛濕嗎

身處南方，特別是嶺南一帶，體內濕氣是會比較重，因此南方人多愛煲一些湯湯水水，平時也愛喝一些養生保健茶飲，那麼無花果泡水能祛濕嗎？

無花果泡水是具有一定祛濕的功效。從中醫的角度上看，無花果味甘性平，鮮無花果有輕度的瀉下作用，大便幹燥的患者食用後會有一定的幫助；同時，也正是因為這清瀉的功效，它可以幫助清熱生津、健脾開胃，達到消腫、開胃的作用。

無花果的祛濕功效基本來自於無花果的健脾的作用，它在幫助身體排泄的同時，體內的部分“濕”可以一同被排出體外，但其作用與薏米等常用的祛濕食物相比，還是比較微弱的。