午餐肉罐頭吃瞭會長胖嗎

聽到午餐肉的名字大傢一定會想到滿目的豬肉！沒錯，午餐肉一般裡面的食物都是豬肉，所以很多愛美的MM會擔心午餐肉罐頭吃瞭會長胖！那麼午餐肉罐頭吃瞭會長胖嗎？

@國際美才是真的美：同事買瞭午餐肉罐頭，我覺得味道很好，就想自己買著吃，可是我又擔心長胖。我才不要長胖呢，我就想一直這樣清清瘦瘦的做個美女子，請問午餐肉罐頭吃瞭會長胖嗎？

媽網百科：午餐肉罐頭偶爾吃吃，是絕對不會長胖的啦。不過長期吃或許就有可能長胖哦，畢竟午餐肉的豬肉含有一定的脂肪酸。更需要註意的是加工肉類按照現代工藝都加上硝鹽，雖然同時加瞭VC來對抗亞硝胺（致癌）的產生，但還是要盡量少吃。另一方面，午餐肉含鹽高，吃多瞭不利於健康。所以偶爾吃點午餐肉罐頭換換口味是可以的，但媽網百科建議大傢還是不要長期食用~