懷孕是一個女人一生中最重要的事情之一，這個時候孕媽媽的身體和心理都會產生變化，飲食也需要特別註意瞭~那麼孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎？
@小倩沒有法海：我嫂子懷孕3個月瞭，前兩個月可能是太克制飲食瞭，現在胃口不怎麼好。昨天說想吃午餐肉罐頭，不知道孕婦可以吃午餐肉罐頭嗎？
媽網百科：雖然孕婦可以吃午餐肉罐頭，但是一般不建議孕婦食用罐頭類食品。午餐肉是很美味，可做為孕婦偶爾調食欲的食物，但不宜經常食用，加工的食物營養價值沒有天然食物高，另外午餐肉罐頭含鹽量高，孕婦容易鹽攝入過量。而且如果加工過程中添加劑過多或肉的品質差，都可對人體健康造成危害的，甚至使胎兒發育受到影響，所以孕婦還是少吃為好。所以媽網百科建議孕媽媽們如果真想吃，那就吃吧。但是要註意不能過量食用，也不能經常食用，在吃午餐肉罐頭的時候最好搭配蔬菜類的食物一起吃~
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