首先,需要教給大傢處理檸檬的方法。
1、把檸檬洗幹凈,晾幹表面的水分,切去兩端後再切成薄片,把檸檬子去掉。
2、準備一個玻璃瓶子洗凈,晾幹,再往瓶子裡鋪上一層檸檬片,在檸檬片上鋪一層冰糖,之後再鋪上一層檸檬片,就這樣一層檸檬片,一層冰糖,鋪好後,擰緊瓶蓋,放進冰箱一周以後就可以瞭。
處理好的檸檬片,其中的檸檬酸能夠更好得被人體吸收,減少色素的沉淀。
然後,泡檸檬荷葉茶的時候一次取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。
1、檸檬荷葉茶一次的量需要控制在5到10克。
2、檸檬片一次加2到3片即可,二者一起泡幾分鐘就可以喝瞭。
3、如果是夏天再放進冰糖裡冰鎮之後,更具風味。
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