印度咖喱羊肉吃多瞭會怎麼樣

寒冷的冬天很多人喜歡天天來一盤印度咖喱羊肉為桌上每餐，可是，在好的食物也不可多吃呀，印度咖喱羊肉吃多瞭也會有壞處的。那麼，印度咖喱羊肉吃多瞭會怎麼樣呢？

1、印度咖喱羊肉的營養元素種類很多，適合營養補虛的人群，而對於營養不缺的人食用過多咖喱羊肉後會造成營養過剩。

2、食用咖喱羊肉過多，會囤積大量的熱量在體內，如沒有合理的運動去消耗，會增加肥胖的危險。

3、印度咖喱羊肉的微量礦物質元素較多，如是與其它富含礦元素的食物同時食用，會增加體內礦物質元素的含量，對某些疾病增加壓迫感。

4、印度咖喱羊肉吃多瞭會上火。

5、咖喱羊肉能分泌唾液，食量增加，食用過多會致使胃誤判容量。產生發脹、難受等不適之感。

無論多營養和味美的菜，適量最好，切忌不可多吃。