對於平時不怎麼做菜的人炒午餐肉是很合適的,因為怎麼炒味道都不會差到哪裡去。對於上班族來說,空閑的時間更是少得可憐,所以買點午餐肉做菜是很方便的,也不要花心思去想今晚吃什麼好,什麼菜炒什麼仇菜,午餐肉即使是單獨炒你也不會覺得寡味,因為它是肉,呵呵噠。
如果覺得隻吃午餐肉有點不健康,那可以放入青菜炒午餐肉,或者午餐肉加入豆腐、番茄煮湯,做法也簡單,隻需要將食材都扔進鍋裡,快煮熟後加入鹽調味就可以瞭。午餐肉超市有賣,常見的午餐肉有span、梅林、粵花等牌子,價格還算可以接受。
一盒340g的span大概要25-30元左右,梅林午餐肉一盒(340g)15-20元左右,總體來說340g的午餐肉一盒在30元以內。而198g的午餐肉一般在15元以下,當然不同口味價格也會有所不同,具體價格還是根據所在地區超市的價格為準。一盒340g的午餐肉一個人吃的話可以吃上3-4頓,吃剩的放冰箱就ok瞭。
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