有網友問,很喜歡吃黑涼粉,尤其是在夏季,恨不得天天吃啊,有時候一口氣吃5碗,這樣好嗎?
其實,當問出這個問題的時候,想必這位網友自己也知道這樣不好瞭吧。在夏季,人的脾胃都是比較虛弱的,本來就不應該吃太多冰鎮的東西,吃瞭很容易引起腸胃不適。
針對這位網友的問題而言,一口氣吃5碗肯定是不好的。先不說腸胃受不受得住,自個兒在吃完瞭肯定就感覺非常的飽脹瞭,直接吃不瞭飯。這樣一來,人體的營養也就跟不上瞭。
並且,黑涼粉是不易消化之物,這樣吃多瞭很容易發生消化不良和腹脹的問題,想必沒有人認為這樣是好的吧!
再者說瞭,黑涼粉之所以能解暑,就是因為它是涼性的,吃多瞭,還是冰鎮之後的,吃多瞭,伴隨而來的,就是腹瀉的問題,這樣,誰能受得住?
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