寶寶能吃黑芝麻糊嗎

寶寶能吃黑芝麻糊嗎？既然黑芝麻糊適宜產後乳汁缺乏的婦女食用，那麼肯定也能給寶寶吃瞭是吧？其實寶寶是可以吃黑芝麻糊的，但一般建議一周歲以上的寶寶才吃。如果擔心食品的質量問題，可以去大超市裡購買，而且要挑信譽好的黑芝麻糊牌子。

1、黑芝麻糊擁有較高的營養，可以補鈣，還可以黑發，適量給寶寶吃一點黑芝麻糊是好的。要提醒各位傢長的是，購買黑芝麻糊最好是去豆漿店和糖水店之類的地方買，那些地方大多都有那種天然做成的芝麻糊，沒有什麼添加劑，是最理想的營養品。

2、黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質的來源，而且還是健腦食品，富含很多維生素微量元素。如果擔心市面上銷售的黑芝麻糊含糖多，可以自己在傢裡動手做黑芝麻糊給寶寶吃，即安全衛生，而且味道一點都不輸外面賣的。

3、盡管寶寶可能吃黑芝麻糊，但是一定要適量食用。因為6個月之前寶寶的消化系統不完善，所以此時還是堅持母乳喂養。等寶寶6個月之後，可以適量吃些芝麻糊，但不能過多，食用過多會增加腸胃的負擔。其實，無論是大人還是寶寶，在日常生活中都應該吃一些粗糧，有益健康。