紅糖雞蛋紅棗

紅糖是不少女性朋友們在經期的時候用來緩解身體不適的“神器”，雞蛋則是“國民最愛”，不少的人都喜歡吃雞蛋，那麼紅棗呢，甜甜脆脆的大紅棗味，怎會有人不愛呢！這三種東西都是人們經常吃的，如果將這三種食材融為一體，那做出來的美食又有著什麼樣的“魅力”呢？

紅糖雞蛋紅棗這三種食材的滋味都是極好的，當然僅僅是好吃，可不能滿足人們的需求，除瞭美味之外，它們自身包含的營養成分也是不可低估的！紅糖雞蛋紅棗是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方，其搭配合理，營養豐富，久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當高，被譽為“天然維生素丸”，據說民間還流傳有“一天吃仨棗，一輩子不顯老”的說法呢！

媽網小碎語：從上面的介紹我們就可以知道，僅僅是紅棗就有著許多的作用與功效，再加上甜滋滋的紅糖和蛋白質異常豐富的雞蛋，這搭配，這營養，這滋味，用語言就形容不瞭瞭，這就要大傢親口嘗嘗味道瞭！