紅糖水大傢都喝過，雞蛋大傢也都吃過，至於紅棗，那就更不用說瞭，香甜美味的大紅棗可是人們的最愛！而將這三種食材搭配煮食的話，不僅味道香甜可口，經常吃的話對於身體也是非常有益的。那麼，將這三種食材準備好以後，究竟要做怎麼做才最好吃呢？
主料：雞蛋、紅棗、龍眼肉、紅枸杞、紅糖小半塊
步驟：
1、將蒸好的雞蛋拔掉殼，再放到之前煲的紅棗水裡；
2、然後在煮好的紅棗水裡面加入一些紅糖，這個紅糖的量就看個人的喜好瞭，想吃甜一點的話就多放點紅糖，想吃清淡一點的話，就少放點；
3、煮上一個小時或者你覺得紅棗已經煮爛的就可以開動啦！
小貼士：特別是女人例假之後，煲點這喝也是很好的，也可以不放雞蛋，放紅棗、枸杞、元肉直接煲水喝也可以的，平時都可以煲來喝的！
媽網小碎語：對於這道紅糖雞蛋紅棗，它的做法其實是很簡單的，不過有些人喜歡將雞蛋煮熟之後再放進去，有些人喜歡直接將雞蛋敲碎後再放進去，這兩種方法都是可以的，至於你怎麼吃，就看個人的喜好咯！
版權聲明：底部版权信息；
