幹桂圓泡水喝上火嗎

剛剛也有討論到幹桂圓泡水喝是否會上火，隻要稍微註意一下就不會上火的，不要擔心。不怪幹桂圓不懂寒涼的美，它的滋補也帶來很多積極的作用呀，但是滋補往往也會帶來煩惱，就比如人參那樣，由於太過滋補，所以吃起來的時候特別講究。

雖然幹桂圓和人參是沒法比較的，但是用來泡水的時候隻需要稍微改變一下方法，可以吸收幹桂圓的營養，但又不會令自己上火。幹桂圓泡水不上火是怎麼做到的？

前面也有提到幹桂圓可以和菊花一起泡水，大傢都知道菊花是用清熱的功效啦，所以和幹桂圓一起泡的話不僅清香，而且喝瞭也不容易上火。但是也是要註意喝的量，喝多瞭也不好。

用幹桂圓泡水的話每次泡3-5粒就好瞭，大傢也知道幹桂圓吃多是會上火的，同樣喝多瞭幹桂圓泡的水也一樣。直接吃幹桂圓和泡幹桂圓比較不同的是，由於水分的存在泡水喝相當於稀釋瞭幹桂圓的濃度。一般來說，泡水喝比直接吃比較不那麼容易上火。