酪梨牛奶有什麼用

飲用酪梨牛奶，有助於補氣、美容、健胃、消食。

酪梨是營養價值非常高的水果。雖然酪梨的熱量很高，但一天一杯酪梨牛奶，可起到美容美顏的功效。酪梨牛奶的不飽和脂肪酸是非常親膚的物質，越喝皮膚越細嫩光滑，越喝皮膚越有彈性。

酪梨牛奶還含有豐富的膳食纖維、油酸和消化酵素。所以飲用酪梨牛奶可以燃燒脂肪，清除體內的垃圾，有助於治療便秘，排毒瘦身。

此外，酪梨牛奶酪梨所含的高級纖維素，可以促進腸道蠕動，幫助消化，在腸道形成保護膜，保護腸胃正常運作，不容易受到損傷。