桂圓紅棗銀耳湯

桂圓、紅棗、銀耳都是大傢比較熟悉的藥材瞭，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大傢都不太清楚。桂圓紅棗銀耳湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面媽媽網百科給大傢介紹一下這款滋補好湯吧。

桂圓可以性能比較甘平 ，對人的脾胃都好，還可以安神。桂圓雖然叫做桂圓，其實卻是龍眼做的，一般藥材說的桂圓是桂圓幹，也就是曬幹的龍眼。紅棗是大傢平時說的大棗，最主要的功效是可以抑制癌細胞。銀耳其實也就是雪耳、白木耳，屬於真菌的一種，煮熟瞭之後口感很爽滑，尤其適合拿來做甜湯。銀耳還可以滋陰潤肺，增強免疫力。

桂圓紅棗銀耳湯在一定程度上還可以安胎，準媽媽們可以瞭解一下。冬天的時候天氣幹燥，煮一壺桂圓紅棗銀耳湯來喝，不僅可以暖暖身子，還可以滋補一下哦。