西米露可以多吃嗎

 2024-03-24  阅读 13  评论 0

西米露不可多吃。

首先,西米露為淀粉制品,吃多瞭容易加重腸胃負擔,引起消化不良等腸胃問題。

其次,西米露的營養價值很低,吃多瞭無法給人體補充所需要的營養,不利於人體健康。

最後,西米露是一種高熱量食品,吃多瞭很容易造成熱量攝入過多,不利於控制體重。

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