雞肝泥能補血嗎

雞肝泥，吃起來粉粉的，味道也不錯，小寶寶也愛吃呢。寶寶到瞭輔食期，寶爸寶媽比較喜歡讓寶寶吃點雞肝泥當輔食，主要是因為雞肝的營養價值較高，含有多種營養元素，對寶寶的生長發育有好處。一直聽說雞肝泥能補血，這是真相還是謠言呢？

雞肝泥是可以補血的呢，貧血的筒子可以適當吃一點哦。雞肝中含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。

吃雞肝泥除瞭能補血之外，還能補充維生素A呢。令人驚訝的是，雞肝的維生素A含量高於豬肝，比羊肝低，含有鐵，鋅，硒等多種微量元素。適當吃點雞肝泥既養眼護腦，又能增強體質。

百科君補充一句，大傢在煮雞肝泥的時候不能隨便隨便洗洗就煮瞭哦，一定要徹底清洗幹凈，然後用清水浸泡30分鐘。