孕婦可以吃獼猴桃幹嗎

獼猴桃在被制成獼猴桃幹以後，孕婦還可以吃嗎？孕婦吃獼猴桃好還是吃獼猴桃幹好呢？

獼猴桃幹在加工過程中維生素雖然被破壞大半，但是依然含有少量的維生素，難能可貴的是它還含有胎兒發育所需要的葉酸，這對孕婦來說是極其有益的。

不過，建議孕媽媽們盡可能的多吃一些新鮮的水果，幹果一類的零食隻能偶爾食之，否則還是會對自身及胎兒有一定的影響。

並且，孕媽媽們在吃獼猴桃幹或者其他幹果的時候，建議吃正規廠傢出產的或者是自己做的，不要吃那些添加瞭不明成分的，對身體不好。